（原标题：这些远被低估的抗抑郁运动，1周哪怕做一次，对身体的好处都远超想象）图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 运动，对我们每一个人来说都太重要了。 尤其是在今天这样的高压环境中，我们面对的困难越来越多，这时候我们脑中的杏仁核会不断分泌压力激素，让人感到紧张、压抑。 但通过运动，可以抵抗杏仁核的过度反应，从而缓解情绪，提升愉悦度，治愈生活。 而今天...

　　证券日报网讯 11月30日晚间，五洲特纸发布公告称，公司于2021年12月8日公开发行的可转换公司债券（简称“特纸转债”）将于2025年12月8日开始支付自2024年12月8日至2025年12月7日期间的利息。可转债付息债权登记日：2025年12月5日；可转债除息日：2025年12月8日；可转债兑息日：2025年12月8日；本次每百元兑息金额...

　　上证报中国证券网讯央行30日发布10月份金融市场运行情况。 　　10月份，债券市场共发行各类债券63574.6亿元。国债发行11695.5亿元，地方政府债券发行5604.7亿元，金融债券发行8010.8亿元，公司信用类债券1发行11836.2亿元，信贷资产支持证券发行343.4亿元，同业存单发行25649.0亿元。截至10月末，债券市场托管余额194....

　　沣东集团：因承担连带担保责任，被执行3.235亿元图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 　　西安沣东发展集团有限公司发布公告称，公司因承担连带担保责任，存在3条被执行情况，执行标的金额合计为3.235亿元。此外，公司另有一条被执行记录，执行标的金额为678.245万元。 　　广西建工集团：子公司商业票据及融资租赁借款逾期合计逾3.7亿元图片来源于网络...

　　人民财讯11月30日电，央行发布2025年10月份金融市场运行情况。10月份，银行间债券市场现券成交26.6万亿元，日均成交1.5万亿元，同比增加10.2%，环比增加3.9%。单笔成交量在500-5000万元的交易占总成交金额的48.06%，单笔成交量在9000万元以上的交易占总成交金额的45.68%，单笔平均成交量4177.69万元。交易所债券市场现券...

　　人民财讯11月30日电，央行发布2025年10月份金融市场运行情况。 　　10月份，债券市场共发行各类债券63574.6亿元。国债发行11695.5亿元，地方政府债券发行5604.7亿元，金融债券发行8010.8亿元，公司信用类债券发行11836.2亿元，信贷资产支持证券发行343.4亿元，同业存单发行25649.0亿元。图片来源于网络，如有侵权，请联...

人民财讯11月30日电，中科创达近日在接受特定对象调研时表示，公司的AI原生整车操作系统—滴水OS具备“全开放、全链接、全球化”的特征，其中滴水OS的“全球化”是支撑汽车国际化和出海业务的战略基础。公司将围绕企业出海构建海外区域的汽车生态，包括一些海外品牌进入中国，然后对接一些中国的中间件生态、软件生态，内容服务生态等。滴水OS融合了全球汽车产业生态和应用生...

人民财讯11月30日电，近日，中国电建承建的广东陆丰核电项目1、2号机常规岛建设全面启动，为我国规模最大之一的核电基地建设按下“加速键”。陆丰核电基地位于广东省汕尾市陆丰市碣石镇田尾山，东临碣石湾，是粤东首个核电项目。基地规划建设6台百万千瓦级压水堆核电机组，采用“一次规划、分期建设”模式，目前已核准4台机组。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除...

人民财讯11月30日电，据灯塔专业版，截至11月30日21时，2025年11月总票房35.41亿元，也是继2019年11月后，11月票房再度突破35亿元，《疯狂动物城2》成为11月票房冠军。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除...

11月30日，山西一高性能碳纤维项目在大同市云冈区竣工投产，成功实现12K小丝束T1000级碳纤维国产化量产，这标志着国产高性能碳纤维规模化量产实现关键性突破。 高性能碳纤维是世界各国发展高新技术、国防尖端技术和改造传统产业的“血脉”和先导，是我国战略性新兴产业中主要的发展方向之一，被誉为“新材料之王”。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 该项目一...